骨盤ベルトの選び方

骨盤ベルトには、色々な種類があり、色々なタイプがあります。
よく聞く骨盤ベルトというと、トコちゃんベルト、中山式ベルト、松嶋式ベルト、
ラクダーネ、美整体骨盤ベルトなどでしょうか。

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タイプで言うと、骨盤だけをしめる骨盤ベルト、或いは下腹部も一緒にしめるようなタイプの骨盤ベルト、腰用の骨盤ベルトなどがあったり、天然ゴムで作られているもの、ホックで着脱するもの、マジックテープで簡単に着脱できるもの・・・様々です。

骨盤ベルトを産後につけたいという人も多いですが、最近のダイエットブームにより
骨盤ダイエットが注目を集めていることから、骨盤ダイエットの用具として
骨盤ベルトを使用したいという人まで、そのニーズは広がっています。

ですが、骨盤ベルトはたくさんありますから、どれが自分に合うものなのかどうか
分からず、選ぶことが難しいかもしれません。

産後に骨盤ベルトを使おうと思うと、トコちゃんベルトを勧められる場合が多く、
助産師さんもトコちゃんベルトについて色々勉強しているそうで、
特に希望しなくても、勧められてしまうことも多いのだそうです。

ですが、助産師さんは女性の身体についてのプロですから、産前、産後に
関係なく、骨盤ベルトについてのアドバイスをもらうにはとってもありがたい存在です。
勿論、整体や整形外科の先生や看護師さんに相談して見るのも良いでしょう。

自己流で骨盤ベルトを間違った方法でしめてしまうと、お腹をしめすぎてしまったり、
尿漏れの原因などになってしまうこともあるそうです。

特に初めての骨盤ベルトを着けるという場合には、適切なアドバイスを参考に骨盤ベルトを選んでみると良いですね。

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